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아스타잔틴은 자연에서 발견되는 강력한 항산화 물질로, 특히 해양 생물인 헤마토코쿠스 플루비알리스(Haematococcus pluvialis)에 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 C보다 무려 6,000배나 강력한 항산화력을 지니고 있어 활성산소를 효과적으로 제거하고, 세포 손상을 막아 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다.아스타잔틴이란 무엇일까요?아스타잔틴은 자연에서 찾아볼 수 있는 강력한 항산화 물질입니다. 새우, 연어, 해삼 등 붉은색을 띠는 해양 생물에 풍부하게 함유되어 있으며, 특히 극지방에 서식하는 크릴오일에서 다량으로 발견됩니다.아스타잔틴의 주요 효능눈 건강 개선:황반 변성 예방: 황반 부위에 축적되어 강한 빛으로부터 눈을 보호하고, 황반 변성을 예방하는 데 도움을 줍니다.눈의 피로 감소: 눈의 ..

유산균은 다양한 종류와 기능을 가지고 있어 특정 질환에 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 개인의 건강 상태와 질환에 따라 효과가 다르게 나타날 수 있으므로, 유산균 섭취 전 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.다음은 주요 질환별로 도움이 될 수 있는 유산균 종류와 기능에 대한 간략한 설명입니다.1. 소화불량, 설사, 변비락토바실러스 애시도필루스 (Lactobacillus acidophilus): 장내 유해균을 억제하고 유익균 증식을 돕는 대표적인 유산균입니다. 소화 불량, 설사, 변비 개선에 효과적입니다. 비피도박테리움 락티스 (Bifidobacterium lactis): 장내 유해균을 억제하고 장내 환경을 개선하여 소화 기능을 향상시킵니다. 특히 아기 우유병 설사에 효과적입니다.락토바실러스 애시도필루스 (..

리포좀이란 무엇일까요?리포좀은 인지질이라는 물질로 이루어진 아주 작은 구형의 소포체입니다. 인지질은 우리 몸의 세포막을 구성하는 주성분이기 때문에, 리포좀은 마치 작은 비눗방울처럼 생체 친화적이며, 세포에 잘 흡수될 수 있는 특징을 가지고 있습니다. 리포좀의 구조:인지질 이중층: 리포좀은 인지질 분자들이 두 겹으로 배열되어 이루는 막으로 둘러싸여 있습니다. 이 이중층은 물과 친한 머리 부분과 물을 싫어하는 꼬리 부분으로 구성되어 있으며, 이러한 구조 덕분에 리포좀은 내부에 다양한 물질을 담을 수 있습니다.내부 공간: 리포좀의 내부 공간에는 비타민, 미네랄, 항산화 물질 등 다양한 영양소를 담을 수 있습니다.리포좀의 특징:높은 생체 이용률: 리포좀은 세포막과 유사한 구조를 가지고 있어 세포에 쉽게 흡수됩니..

건강기능식품을 섭취할 때, 어떤 영양소끼리 잘 어울리고 어떤 영양소끼리 함께 섭취하면 좋지 않은지 궁금하시죠? 좀 더 자세히 알려드리겠습니다.좋은 궁합: 시너지 효과를 내는 조합철분 + 비타민C: 비타민C는 철분의 흡수율을 높여 빈혈 예방에 도움을 줍니다.예시: 철분제를 섭취할 때 오렌지 주스나 키위를 함께 먹으면 좋습니다.칼슘 + 비타민D: 비타민D는 칼슘이 뼈에 잘 흡수되도록 도와 뼈 건강에 좋습니다.예시: 우유나 요구르트와 함께 비타민D 보충제를 섭취하면 좋습니다.오메가-3 지방산 + 비타민E: 오메가-3 지방산은 혈관 건강에 좋고, 비타민E는 강력한 항산화 작용을 하여 함께 섭취하면 더욱 효과적입니다.예시: 연어, 참치 등 오메가-3 지방산이 풍부한 생선과 비타민E가 함유된 견과류를 함께 섭취하면..

저의 피부 고민은 주름, 탄력, 건조함이었습니다. 건강기능 식품인 콜라겐, 엘라스틴, 히알루론산을 함께 섭취한지 6개월이 되었습니다. 사용 후 피부 변화를 느끼기 위해, 사용 전후 피부 상태를 비교해보았습니다. 사용 전 피부 상태: 주름이 깊어지고, 탄력이 떨어져 피부가 처짐피부가 건조하고, 푸석해짐 사용 후 피부 상태: 주름이 눈에 띄게 줄어들고, 피부 탄력이 올라감피부가 촉촉하고, 윤기가 나옴 저는 저분자 피쉬콜라겐 2000mg, 엘라스틴 500mg, 히알루론산 100mg을 하루에 2회, 총 6000mg씩 섭취했습니다. 콜라겐은 피부 재생을 돕고, 탄력을 유지하는 데 도움을 줍니다. 엘라스틴은 피부 탄력과 유연성을 유지하는 데 도움을 줍니다. 히알루론산은 피부 수분 보유를 돕고, 주름을 개선하는 데 ..