건강기능식품
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체지방 감소 다이어트 건강기능식품, 제대로 알고 똑똑하게 선택하기!이모저모 2025. 5. 22. 13:59
여름이 다가오면서 다이어트에 대한 관심이 뜨거운데요. 건강하고 효율적인 체지방 감소를 위해 많은 분들이 건강기능식품에 눈길을 돌리고 계실 겁니다. 하지만 시중에 너무나 많은 제품이 쏟아져 나오면서 어떤 제품을 선택해야 할지 막막하게 느끼실 수도 있을 텐데요.오늘은 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품에 대해 유형별 효능, 예상되는 부작용, 그리고 현명한 구매를 위한 주의사항까지 자세히 알아보는 시간을 갖겠습니다. 이 글을 통해 여러분의 다이어트 여정에 조금이나마 도움이 되기를 바랍니다!1. 체지방 감소 건강기능식품, 어떤 유형들이 있을까?체지방 감소를 돕는다고 식약처에서 기능성을 인정한 건강기능식품은 크게 세 가지 유형으로 나누어 볼 수 있습니다. 각 유형별로 주된 작용 방식이 다르니, 자신의 ..
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리포좀 비타민 C: 흡수율을 높인 똑똑한 비타민 C, 제대로 알고 드세요!이모저모 2025. 5. 21. 11:01
안녕하세요! 건강한 라이프스타일을 추구하는 여러분을 위해 오늘은 '리포좀 비타민 C'에 대한 모든 것을 알려드리고자 합니다. 최근 몇 년 사이 건강 보조 식품 시장에서 뜨거운 감자로 떠오른 리포좀 비타민 C, 과연 무엇이 특별하고 어떤 점을 주의해야 할까요? 지금부터 자세히 알아보겠습니다!1. 리포좀 비타민 C, 무엇이 다른가요?일반적인 비타민 C는 수용성 물질로, 체내 흡수율이 비교적 낮다는 단점이 있습니다. 섭취 시 위장관에서 분해되거나 체외로 빠르게 배출될 수 있기 때문이죠. 반면 리포좀 비타민 C는 비타민 C를 **리포좀(Liposome)**이라는 미세한 인지질 이중막 구조 안에 가둔 형태입니다.리포좀은 우리 몸의 세포막과 유사한 구조를 가지고 있어, 비타민 C가 소화 과정에서 파괴되는 것을 막아..
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리포좀 건강기능식품: 흡수율을 높여주는 차세대 영양제, 제대로 알고 섭취하기!이모저모 2025. 5. 21. 10:40
오늘은 최근 건강기능식품 시장에서 뜨거운 감자로 떠오르고 있는 '리포좀(Liposome) 건강기능식품'에 대해 자세히 알아보는 시간을 갖겠습니다. 리포좀 기술이 적용된 영양제는 과연 어떤 장점과 단점이 있는지, 어떤 효과를 기대할 수 있으며 섭취 시 어떤 점을 주의해야 하는지 꼼꼼하게 파헤쳐 보겠습니다!💊 리포좀(Liposome)이란 무엇일까요?리포좀은 인체 세포막과 유사한 인지질 이중층 구조를 가진 미세한 구형 입자입니다. 이 리포좀 내부에 비타민, 미네랄, 허브 추출물 등 다양한 영양 성분을 담아 캡슐처럼 우리 몸속으로 전달하는 기술을 리포좀 기술이라고 합니다. 쉽게 말해, 영양 성분을 안전하게 보호하고 원하는 곳까지 효율적으로 전달하기 위한 '운반체' 역할을 하는 것이죠.✨ 리포좀 건강기능식품의 ..
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해외에서 입국시 반입 금지 동물용 의약품과 주의 사항 등 관련 모든 정보카테고리 없음 2025. 3. 18. 14:02
해외에서 국내로 동물용 의약품을 반입하는 것은 엄격하게 규제됩니다. 반입 금지 품목은 법률 및 규정에 따라 수시로 변경될 수 있으므로, 최신 정보를 확인하는 것이 중요합니다. 다음은 일반적인 반입 금지 동물용 의약품 목록 및 관련 정보입니다.주요 반입 금지 동물용 의약품:마약류 및 향정신성 의약품:졸피뎀: 수면제로 사용되며, 남용 및 의존성 위험이 있어 규제 대상입니다.디아제팜(Valium): 불안 장애 및 근육 경련 치료에 사용되지만, 남용 가능성으로 인해 엄격히 통제됩니다.알프라졸람(Xanax): 불안 및 공황 장애 치료에 사용되며, 의존성 위험으로 규제됩니다.로라제팜(Ativan): 불안 장애 치료에 사용되며, 남용 및 의존성 위험이 있어 제한됩니다.미허가 동물용 의약품:국내에서 허가되지 않은 동물..
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건강기능식품 종류별 부작용 및 주의 사항 관련 모든 정보이모저모 2025. 3. 11. 18:46
건강기능식품은 건강 유지 및 증진을 위해 섭취하는 식품이지만, 체질이나 복용량에 따라 부작용이 발생할 수 있습니다. 따라서 각 성분별 부작용과 주의사항을 숙지하고 복용하는 것이 중요합니다. 1. 비타민 및 미네랄(1) 비타민 A✅ 부작용과다 섭취 시 간 손상, 뼈 건강 악화, 두통, 어지러움, 구토, 시력 이상 유발 가능임산부가 과량 섭취하면 태아 기형 위험 증가✅ 주의사항성인의 하루 상한 섭취량: 3,000μg RAE간, 생선 간유 등과 함께 섭취 시 용량 초과 위험(2) 비타민 B군 (B1, B2, B6, B12 등)✅ 부작용일반적으로 수용성이라 과량 섭취 시 소변으로 배출되지만, B6의 과다 복용 시 신경 손상 및 감각 이상(손발 저림, 무감각 등) 가능✅ 주의사항B6의 상한 섭취량: 100mg/일..
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키크는 영양제(성장 영양제) 주요 성분과 효능, 허위·과장 광고 주의 사항,에 대한 자세한 정보이모저모 2025. 3. 6. 14:55
성장 영양제는 어린이와 청소년의 키 성장을 촉진하는 목적으로 사용되는 보충제입니다. 보통 칼슘, 비타민 D, 아르기닌, 콜라겐, 성장호르몬 촉진 성분 등이 포함됩니다. 하지만 실제 효과, 주의 사항, 허위 광고 등에 대한 정확한 이해가 필요합니다. 1. 성장 영양제의 주요 성분과 효능✅ 1) 칼슘 & 비타민 D효능: 뼈의 형성과 밀도를 증가시키는 데 필수적인 미네랄주의 사항: 과다 섭취 시 신장 결석, 칼슘 불균형 문제 유발 가능✅ 2) 마그네슘 & 아연효능: 칼슘과 함께 작용하여 뼈 건강 유지, 성장호르몬 분비 촉진주의 사항: 과다 섭취 시 설사, 위장 장애 발생 가능✅ 3) 아르기닌효능: 성장호르몬 분비 촉진, 근육 발달 도움주의 사항: 공복 섭취 시 속쓰림, 저혈압 유발 가능✅ 4) 콜라겐(타입 I..
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모노랩스 구독 서비스 'IAM_____아이엠' 특징, 요금제,혜택,해지 방법 등 관련 모든 정보이모저모 2025. 2. 24. 13:41
모노랩스는 AI 추천 개인 맞춤형 건강기능식품 구독 서비스를 제공하는 헬스케어 기업입니다. 주요 서비스인 'IAM_____아이엠'은 AI 기술을 바탕으로 건강 상태, 생활 습관 등을 분석하고 개인에게 맞는 건강기능식품을 추천, 한 번에 먹을 수 있게 한 팩 단위로 소분 포장하여 정기배송하는 서비스입니다. 서비스 특징개인 맞춤형 추천: AI 알고리즘을 통해 개인의 건강 상태와 생활 습관을 분석하여 최적의 건강기능식품을 추천합니다.소분 포장: 매일 섭취해야 하는 건강기능식품을 한 팩에 담아 간편하게 섭취할 수 있습니다.정기 배송: 매월 정기적으로 집으로 배송되어 편리하게 이용할 수 있습니다.전문가 상담: 필요시 약사 및 영양사와 상담을 통해 건강 관련 궁금증을 해결할 수 있습니다.요금제모노랩스 'IAM___..
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대마종자유 효능, 주요 성분과 건강 관련 자세한 모든 정보이모저모 2024. 12. 12. 19:40
대마종자유는 최근 건강 식품 시장에서 주목받고 있는 오일입니다. 대마 식물의 씨앗에서 추출한 기름으로, 다양한 영양 성분을 함유하고 있어 건강에 좋은 효능을 제공한다고 알려져 있습니다.대마종자유의 주요 성분과 효능대마종자유의 가장 큰 특징은 불포화지방산이 풍부하다는 것입니다. 특히 오메가-3와 오메가-6 지방산이 골고루 함유되어 있어 균형 잡힌 지방 섭취를 돕습니다.오메가-3 지방산: 혈압 조절, 염증 감소, 심혈관 건강 개선에 도움을 줍니다.오메가-6 지방산: 뇌 기능 향상, 피부 건강 유지에 도움을 줍니다.감마리놀렌산: 혈관 건강 개선, 면역력 증진에 도움을 줍니다.필수 아미노산: 단백질 합성에 필수적인 성분으로, 근육 성장과 회복을 돕습니다.비타민 E: 강력한 항산화 작용을 통해 세포 손상을 막고 ..