갤럭시 워치 로 생리 주기 및 혈중 산소 측정 하는 방법 및 주의 사항

생리 주기

생리일을 입력하여 생리 주기를 관리할 수 있으며 이를 통해 다음 생리 예정일 등을 예측 받을 수 있습니다.

수면 중 측정되는 피부 온도를 생리 주기 예측에 활용할 수도 있습니다.

• 이 기능은 생리 주기와 다음 주기(배란일)의 예측 서비스를 제공합니다.

• 이 기능에서 제공하는 예측일 등 정보는 실제 결과와 차이가 날 수 있습니다.

• 이 기능은 개인 참고용으로, 피임 목적으로 사용되거나 진단, 예방 치료 등 의료목적으로 사용될 수 없습니다.

• 배란 억제를 위한 투약 또는 치료 받고 있다면, 이 기능은 배란일을 추적하는데 사용할 수 없습니다.

• 피부 온도 측정으로 생리 주기를 예측하는 기능을 사용하기 위해서는 워치는 밤에 수면 중 4시간 이상, 주 5회 이상 착용하시길 권장하며, 예측값은 워치의 착용 방법이나 입력값, 주변 환경 등에 영향을 받을 수 있습니다.

• 자격을 갖춘 의료 전문가의 상담 없이, 이 서비스에서 제공하는 정보를 의료적으로 해석하거나 의학적 조치를 취하지 마시기를 바랍니다.

• 이 기능은 18세 미만의 사용자를 대상으로 하지 않습니다.

• 휴대전화의 삼성 헬스 앱에서 생리 주기 기능을 실행해 두어야 워치에서 이 기능을 사용할 수 있습니다.

• 예측 날짜는 입력된 정보에 따라 달라질 수 있습니다.

• 국가와 지역에 따라 이용 가능 여부는 다를 수 있습니다.

반응형

1 앱스 화면에서 (Samsung Health)를 선택하세요.

2 생리 주기를 선택하세요.

3 생리일 입력을 누르세요.

4 입력란을 누르고 베젤을 이용하거나 화면을 위아래로 밀어 생리 시작일을 설정하세요.

5 저장을 누르세요. 생리 주기와 관련된 추가 정보를 확인하려면 베젤을 이용하거나 화면을 위아래로 미세요.

 

피부 온도 측정하여 생리 주기 예측하기

1 앱스 화면에서 (Samsung Health)를 선택하세요.

2 설정을 누르세요.

3 피부 온도로 생리주기 예측의 스위치를 눌러 기능을 켜세요.

 

혈중 산소

혈액 내 산소를 측정하여 혈액이 신체의 각 부분에 산소를 잘 운반하는지 확인하세요. 이 기능은 건강 관리 목적으로만 제공되는 것이므로 증상 진단, 치료 및 질병 예방 등의 의학적인 목적으로 사용하지 마세요.

주의 사항

• 측정을 시작하기 전 5분 동안 안정을 취하세요.

• 동절기나 추운 날씨에는 몸을 따뜻하게 한 후 측정하세요.

• 사용자의 움직임, 생리적 상태, 측정 환경 및 조건에 따라 측정된 혈중 산소 결과가 정확하지 않을 수 있습니다.

 

수동으로 혈중 산소 측정하기

1 앱스 화면에서 (Samsung Health)를 선택하세요.

2 혈중 산소를 선택하세요.

3 측정을 눌러 혈중 산소 측정을 시작하세요.

올바른 측정 자세

• 정확한 측정을 위해 워치는 그림과 같이 손목뼈를 피해 손가락 두 개가 들어갈 만큼 팔꿈치 쪽으로 올려 손목에 꼭 맞게 밀착하여 착용하세요. 또한 팔꿈치를 테이블 위에 댄 상태에서 손목을 심장 가까이에 두세요.

• 측정이 완료될 때까지 움직이지 말고 정확한 자세를 유지하세요.

• 측정 방법을 눌러 화면에서 자세한 측정 방법을 확인할 수 있습니다

화면에 측정된 혈중 산소 측정 결과를 확인하세요. 휴식 중 혈중 산소의 정상 범위는 95%~100% 입니다

 

수면 중 혈중 산소 측정하기

수면 중 지속적으로 혈중 산소가 측정되도록 설정합니다.

1 앱스 화면에서 (Samsung Health)를 선택하세요.

2 설정을 누르세요.

3 수면 중 혈중 산소의 스위치를 눌러 기능을 켜세요. 워치를 착용한 상태로 수면을 취하면 수면 기록과 함께 수면 중 혈중 산소도 같이 측정됩니다.

• 수면 중 지속적으로 혈중 산소가 측정될 경우 배터리가 빨리 소모될 수 있습니다.

• 혈중 산소 측정 시 광학 심박 센서가 깜박여 불빛이 보일 수 있습니다.

• 독서 또는 TV나 영화 감상 중 워치가 이를 수면 상태로 인식하는 경우 혈중 산소가 측정될 수 있습니다.

• 수면 중 뒤척임으로 인해 워치가 손목에서 들뜨지 않도록 워치를 꼭 맞게 밀착하여 착용하세요.