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회사 외 근무 시간에 회사에서 오는 문자나 통화를 슬기롭고 현명하게 대처하는 방법은 개인의 워라밸(Work-Life Balance)을 지키면서도 업무상 필요한 소통을 원활하게 하는 데 매우 중요합니다. 아래는 관련된 모든 정보를 세부적으로 정리한 내용입니다. 1. 상황 파악 및 우선순위 설정긴급성과 비긴급성 구분긴급한 상황: 프로젝트 마감, 사고, 시스템 장애 등 즉각적인 대응이 필요한 경우비긴급한 상황: 단순 정보 전달, 일반 문의 등 업무 시간에 처리해도 무방한 경우회사 문화와 정책 확인회사 내부 규정이나 워크플로우 문서에 근무 외 연락 관련 가이드라인이 있는지 확인합니다.상사의 기대나 팀의 문화가 어떠한지 파악하여 대응 전략을 세울 수 있습니다.2. 기본적인 대처 방법A. 자동응답 설정 및 알림 관..

회식은 팀워크와 소통을 위한 자리이지만, 개인의 건강, 사생활, 또는 기타 개인적 사유로 인해 참석하기 어려운 경우도 있습니다. 아래는 회식을 슬기롭게 피하거나 부분적으로 참여할 수 있는 다양한 방법과 그에 따른 팁들을 정리한 내용입니다. 다만, 회사의 문화와 상사의 성향, 동료들과의 관계를 고려하여 신중하게 접근하는 것이 중요합니다. 1. 회식 문화와 상황 이해하기회식의 목적:팀워크 증진, 친목 도모, 업무 외 커뮤니케이션의 기회 등 다양한 목적이 있습니다.조직 내 분위기 파악:회사마다 회식에 대한 암묵적인 기대치나 규범이 다를 수 있으므로, 동료나 선배들의 반응, 상사의 스타일 등을 미리 파악하는 것이 좋습니다.2. 회식을 피하고 싶은 이유 명확히 하기자신이 회식을 피하고자 하는 이유를 명확히 하고,..

직장에서 스트레스를 받는 것은 누구에게나 흔한 일입니다. 하지만 스트레스를 잘 관리하지 않으면 건강 문제뿐만 아니라 업무 효율 저하까지 이어질 수 있습니다. 직장 스트레스를 효과적으로 관리하기 위한 다양한 방법을 알려드릴게요.1. 스트레스의 원인 파악하기:구체적인 스트레스 요인 찾기: 어떤 업무나 상황에서 가장 스트레스를 느끼는지 구체적으로 파악해 보세요.불필요한 스트레스 줄이기: 불필요한 업무나 회의는 과감히 거절하거나, 우선순위를 정하여 중요한 일에 집중하는 것이 좋습니다.2. 스트레스 해소 방법 활용하기:짧은 휴식: 업무 중간에 잠깐씩 자리에서 일어나 스트레칭을 하거나, 잠깐의 산책을 통해 긴장을 풀어주세요.호흡법 활용: 깊게 숨을 들이쉬고 천천히 내쉬는 호흡법은 긴장을 완화하는 데 효과적입니다.명..