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베타세포란 무엇일까요?베타세포는 인슐린이라는 호르몬을 생산하는 세포입니다. 우리 몸의 췌장 안에 있는 랑게르한스 섬이라는 작은 섬 조직에 위치하고 있으며, 이 섬 조직의 65-80%를 차지할 정도로 중요한 역할을 합니다. 베타세포의 주요 기능인슐린 생산 및 분비: 베타세포의 가장 중요한 기능은 혈당량이 높아질 때 인슐린을 생산하고 분비하는 것입니다. 인슐린은 혈액 속의 포도당을 세포 안으로 이동시켜 에너지원으로 사용하도록 돕는 역할을 합니다.혈당 조절: 베타세포가 분비하는 인슐린은 혈당을 낮추는 역할을 하므로 혈당 조절에 있어서 매우 중요한 역할을 합니다.에너지 대사 조절: 인슐린은 탄수화물, 지방, 단백질 등의 대사를 조절하여 우리 몸이 필요한 에너지를 얻을 수 있도록 돕습니다.베타세포의 중요성베타세포..

인슐린 치료는 당뇨병 관리에 필수적인 부분이지만, 혈당 조절을 위해서는 생활습관 개선이 함께 이루어져야 합니다. 1. 식단 관리:규칙적인 식사: 하루 3끼를 거르지 않고, 간식은 적절히 섭취하여 혈당 변동을 줄입니다.탄수화물 조절: 밥, 빵 등 탄수화물 섭취량을 줄이고, 현미, 통밀 등 복합 탄수화물을 선택합니다.섬유질 섭취 증가: 채소, 과일, 통곡물 등 섬유질이 풍부한 음식을 충분히 섭취하여 혈당 상승 속도를 늦춥니다.단백질 섭취: 콩, 살코기, 생선 등 단백질 섭취를 늘려 포만감을 높이고 혈당 조절에 도움을 줍니다.지방 섭취 조절: 포화지방과 트랜스지방 섭취를 줄이고, 불포화지방산이 풍부한 식물성 기름을 사용합니다.설탕 섭취 줄이기: 음료수, 과자 등 단 음식 섭취를 줄이고, 과일은 통째로 먹거나 ..

인슐린 주사는 당뇨병 환자분들이 혈당 조절을 위해 꼭 숙지해야 할 중요한 과정입니다. 처음에는 어렵게 느껴질 수 있지만, 꾸준히 연습하고 주의사항을 잘 지킨다면 안전하게 스스로 주사를 맞을 수 있습니다. 1. 준비물:인슐린 펜 또는 바이알과 주사기알코올 솜새로 멸균된 바늘인슐린을 보관하는 냉장고2. 주사 부위 선택:복부: 흡수가 가장 빠르고 안정적인 부위입니다. 배꼽 주위 5cm 이상 떨어진 곳에 주사합니다.상완부: 팔의 위쪽 외측 부분입니다.대퇴부: 허벅지 바깥쪽 부분입니다.둔부: 엉덩이 부분입니다.3. 주사 전 준비:손을 깨끗하게 씻습니다.인슐린 병을 잘 흔들어 섞어줍니다.주사 부위를 알코올 솜으로 소독합니다.주사할 인슐린 용량을 정확히 맞춥니다.4. 주사 방법:피부를 집어 올립니다: 주사 부위를 엄..

인슐린이란 무엇일까요?인슐린은 췌장의 베타세포에서 생성되는 호르몬입니다. 우리 몸의 혈당을 조절하는 데 필수적인 역할을 하며, 혈액 속의 포도당을 세포 안으로 이동시켜 에너지원으로 사용하게 합니다. 마치 열쇠와 같이 작용하여 세포의 문을 열고 포도당이 들어갈 수 있도록 돕는 것이죠. 인슐린의 역할혈당 조절: 혈당이 높아지면 인슐린이 분비되어 혈액 속의 포도당을 세포 내로 이동시켜 혈당을 낮춥니다. 반대로 혈당이 낮아지면 인슐린 분비가 줄어들어 혈당을 유지합니다.에너지 공급: 세포 내로 들어간 포도당은 글리코겐으로 저장되거나 에너지원으로 사용됩니다. 특히 근육과 지방 세포에서 포도당 흡수를 촉진하여 에너지원으로 활용합니다.단백질 합성: 인슐린은 단백질 합성을 촉진하고 근육 손실을 막는 역할도 합니다.인슐린..

혈당은 혈액 속에 포함된 포도당(glucose)의 농도를 의미합니다. 우리 몸은 음식을 통해 섭취한 탄수화물을 분해하여 포도당을 얻고, 이를 에너지원으로 사용합니다. 혈당은 췌장에서 분비되는 인슐린이라는 호르몬에 의해 조절되어 일정하게 유지되는데, 이 과정에 문제가 생기면 당뇨병과 같은 질환이 발생할 수 있습니다.혈당이 건강에 미치는 영향혈당은 우리 몸의 모든 세포에 에너지를 공급하는 중요한 역할을 합니다. 특히 뇌는 포도당을 주 에너지원으로 사용하기 때문에 혈당 조절이 매우 중요합니다. 혈당이 너무 높거나 낮으면 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.고혈당: 혈당이 지속적으로 높으면 혈관이 손상되고, 신경 합병증, 심혈관 질환, 신장 질환 등 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다.저혈당: 혈당이 너무 ..