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아래는 심근경색(심장마비)에 관한 원인, 증상, 예방 및 심혈관 건강에 좋은 식품 등 종합적인 정보를 정리한 내용입니다. 다만, 이 내용은 일반적인 정보를 제공하는 것이며, 개별적인 건강 상태나 증상에 대해서는 반드시 의료전문가와 상담하시기 바랍니다. 1. 심근경색이란?심근경색은 관상동맥(심장에 혈액을 공급하는 혈관)이 갑작스럽게 좁아지거나 막히면서 심장 근육(심근)에 산소와 영양분 공급이 차단되어 일부 조직이 괴사하는 상태를 말합니다. 이는 빠르게 진행되어 생명에 위협이 될 수 있기 때문에 응급상황으로 간주됩니다.2. 원인2.1. 동맥경화와 관상동맥 질환동맥경화: 혈관 내부에 콜레스테롤과 기타 지방질이 축적되어 플라크(죽상판)가 형성되면, 이 플라크가 갑자기 파열되거나 혈전이 형성되어 혈관을 막을 수 ..

심장질환은 현대인을 위협하는 가장 큰 질병 중 하나입니다. 조용히 진행되다가 갑작스럽게 심각한 상태로 이어질 수 있기 때문에, 초기 증상을 알아차리고 예방하는 것이 매우 중요합니다. 심장질환이란?심장질환은 심장의 구조나 기능에 이상이 생겨 발생하는 질환의 총칭입니다. 혈관이 막히거나 좁아져 심장에 충분한 혈액이 공급되지 않거나, 심장 근육이 손상되거나, 심장의 리듬이 불규칙해지는 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 심장질환의 종류허혈성 심질환: 관상동맥이 좁아지거나 막혀 심장 근육에 혈액 공급이 부족해지는 질환입니다. 협심증과 심근경색이 대표적인 질환입니다.협심증: 운동이나 스트레스 등으로 심장에 부담이 가해질 때 가슴이 답답하거나 쥐어짜는 듯한 통증이 발생합니다.심근경색: 관상동맥이 완전히 막혀 심..

혈관나이란 무엇일까요?혈관나이는 우리의 실제 나이와는 다르게, 혈관의 건강 상태를 나타내는 지표입니다. 마치 자동차의 엔진이 실제 나이보다 더 낡거나 젊을 수 있는 것처럼, 혈관도 우리가 살아온 환경과 생활 습관에 따라 건강 상태가 달라질 수 있습니다.혈관나이는 혈관의 탄력성, 혈압, 혈관 내벽의 상태 등을 종합적으로 고려하여 산출됩니다. 혈관이 탄력성을 잃고 딱딱해지면 혈관나이는 실제 나이보다 많다고 표현할 수 있습니다.왜 혈관나이가 중요할까요?혈관은 우리 몸에 필요한 산소와 영양분을 운반하고 노폐물을 배출하는 중요한 통로입니다. 혈관 건강이 나빠지면 고혈압, 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 등 심각한 질환으로 이어질 수 있습니다.고혈압: 혈관이 딱딱해지면 혈압이 높아져 심장에 부담을 줍니다.동맥경화: 혈..