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피겨 스케이팅 아이스 댄스는 남녀 한 쌍의 선수가 음악에 맞춰 스케이팅 기술과 춤을 선보이는 종목입니다. 싱글 및 페어 스케이팅과 달리 아이스 댄스는 기술적인 요소 외에 춤과 음악 해석 능력, 파트너십 등이 중요한 평가 요소로 작용합니다. 1. 경기 구성아이스 댄스 경기는 다음 세 가지 프로그램으로 구성됩니다.리듬 댄스 (RD): 지정된 테마와 리듬에 맞춰 춤을 추는 프로그램입니다.쇼트 댄스 (SD): 리듬 댄스와 유사하지만, 더 자유로운 형식으로 구성됩니다.프리 댄스 (FD): 음악, 안무, 의상 등 모든 면에서 자유로운 형식으로 진행되는 프로그램입니다.2. 평가 요소심판은 다음 요소들을 종합적으로 평가하여 점수를 부여합니다.기술 점수: 스케이팅 기술의 정확성, 난이도, 수행 능력 등을 평가합니다.구성..

피겨 스케이팅 페어는 남녀 선수가 한 조를 이루어 음악에 맞춰 연기를 펼치는 종목입니다. 싱글 스케이팅과 마찬가지로 쇼트 프로그램과 프리 스케이팅으로 구성되며, 기술 요소와 예술 요소를 평가하여 점수를 합산합니다. 1. 경기 규칙1. 1. 기술 요소점프: 싱글, 더블, 트리플, 쿼드러플 등 다양한 종류의 점프를 수행합니다. 페어 스케이팅에서는 남녀 선수가 함께 점프하는 '쓰로 점프', 남자가 여자를 공중으로 던져 올리는 '리프트', 여자가 공중에서 회전하는 '트위스트 리프트' 등 페어만의 고난도 기술을 선보입니다.스핀: 제자리에서 회전하는 기술로, 남녀 선수가 함께 회전하는 '페어 스핀', 여자가 남자 주위를 회전하는 '데스 스핀' 등이 있습니다.스텝: 빙판 위에서 다양한 스텝과 움직임을 연결하여 연기를..

피겨 스케이팅 여자 싱글은 쇼트 프로그램과 프리 스케이팅 두 가지 프로그램으로 구성됩니다. 각 프로그램은 기술 요소와 구성 요소로 나뉘어 채점되며, 두 프로그램의 총점을 합산하여 최종 순위가 결정됩니다. 1. 쇼트 프로그램 (Short Program)목표: 정해진 기술 요소들을 필수적으로 수행하며, 음악과 안무의 조화, 예술성 등을 보여주는 프로그램입니다.시간: 2분 40초 ± 10초필수 기술 요소:*더블 악셀 또는 트리플 악셀 (선택)트리플 러츠 또는 트리플 플립 (선택)플라잉 싯 스핀체인지 풋 콤비네이션 스핀스텝 시퀀스스파이럴 시퀀스채점:*기술점수 (TES): 기술 요소의 정확성, 난이도 등을 평가합니다.구성점수 (PCS): 프로그램의 구성, 안무, 음악 해석, 스케이팅 기술, 연기력 등을 평가합니다..

1. 경기 개요쇼트 프로그램:규정된 기술 요소들을 필수로 수행하는 프로그램입니다.2분 40초 ± 10초의 시간 제한이 있습니다.기술 점수(TES)와 구성 점수(PCS)로 평가됩니다.프리 스케이팅:선수가 자유롭게 구성한 프로그램을 연기하는 것입니다.4분 30초 ± 10초의 시간 제한이 있습니다.쇼트 프로그램과 마찬가지로 기술 점수(TES)와 구성 점수(PCS)로 평가됩니다.총점: 쇼트 프로그램 점수와 프리 스케이팅 점수를 합산하여 최종 순위를 결정합니다.2. 기술 요소점프:싱글, 더블, 트리플, 쿼드러플(4회전) 등으로 구분됩니다.회전수와 착지 기술에 따라 점수가 달라집니다.남자 싱글에서는 쿼드러플 점프가 중요한 요소입니다.스핀:다양한 자세로 회전하는 기술입니다.기본 스핀, 콤비네이션 스핀, 플라잉 스핀 ..

쇼트트랙 스피드 스케이팅은 좁은 아이스 링크에서 여러 명의 선수가 함께 레이스를 펼치는 종목입니다. 빠른 속도와 치열한 순위 경쟁이 특징이며, 박진감 넘치는 경기로 많은 인기를 얻고 있습니다. 1. 경기 규칙트랙길이 111.12m의 타원형 트랙을 사용하며, 직선 구간과 곡선 구간으로 이루어져 있습니다.선수일반적으로 4~6명의 선수가 한 조를 이루어 경기에 참가합니다.경기 방식정해진 트랙 수를 반시계 방향으로 돌며, 결승선을 가장 먼저 통과한 선수가 우승합니다.추월언제든지 다른 선수를 추월할 수 있습니다.레인 변경경기 중에는 레인 변경이 허용되지만, 다른 선수에게 방해가 되지 않도록 주의해야 합니다.실격다음과 같은 경우 실격 처리됩니다.다른 선수를 밀거나 넘어뜨리는 행위레이스 진행을 방해하는 행위규정 위반..

경기 규칙트랙일반적으로 사용되는 스피드 스케이팅 트랙은 다음과 같습니다.길이: 400m레인: 2개의 레인 (인코스, 아웃코스)경기 방식개인전: 두 명의 선수가 한 조가 되어 동시에 출발합니다.팀 추월: 세 명의 선수가 한 팀을 이루어, 다른 팀과 경쟁합니다.매스 스타트: 여러 명의 선수가 동시에 출발하여 순위를 겨룹니다.출발개인전: 심판의 출발 신호에 맞춰 출발합니다.팀 추월: 두 팀이 트랙의 반대편에서 동시에 출발합니다.매스 스타트: 출발선에서 동시에 출발합니다.레인 교체개인전: 선수들은 매 바퀴마다 정해진 지점에서 레인을 바꿔 탑니다.팀 추월: 레인 교체는 팀의 전략에 따라 자유롭게 진행됩니다.결승선 통과개인전: 스케이트 날이 결승선에 닿는 순간 기록이 측정됩니다.팀 추월: 세 명 중 마지막 선수의 ..