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식중독은 잘못된 식품 보관 및 조리 방법으로 인해 발생하는 급성 위장 질환입니다.본 포스트에서는 식중독의 다양한 원인, 증상, 치료법과 예방 전략을 자세히 소개하여 건강을 지키는 데 도움을 드리고자 합니다.1. 식중독이란?식중독은 세균, 바이러스, 기생충 또는 독소가 포함된 음식을 섭취함으로써 발생합니다. 보통 증상은 식사 후 몇 시간에서 며칠 내에 나타나며, 심한 경우 입원 치료가 필요할 수도 있습니다2. 식중독의 주요 원인식중독을 일으키는 주요 원인은 다음과 같습니다.2.1 세균 감염살모넬라균: 가금류, 달걀, 육류에서 자주 발생합니다.대장균: 오염된 물이나 야채, 육류를 통해 감염됩니다.리스테리아균: 저온에서도 번식 가능하여 냉장 보관 중에도 위험할 수 있습니다.2.2 바이러스 감염노로바이러스: 집..

치은염은 잇몸에 발생하는 염증으로, 주로 치아와 잇몸 사이의 플라그(치석)에 의해 발생합니다. 이 질환은 치료하지 않으면 심각한 치주 질환으로 진행될 수 있으므로 초기 단계에서 적절한 관리가 중요합니다. 1. 치은염 원인치은염의 주요 원인은 다음과 같습니다:플라그와 치석: 치아에 남아 있는 음식물 찌꺼기와 세균이 결합하여 형성된 플라그가 잇몸에 자극을 주어 염증을 유발합니다. 플라그가 시간이 지나면서 치석으로 변하게 되어 치은염을 악화시킬 수 있습니다.불완전한 구강 위생: 양치질을 충분히 하지 않거나 올바른 방법으로 하지 않으면 플라그가 축적되어 치은염을 초래할 수 있습니다.흡연: 흡연은 잇몸 혈류를 감소시키고 면역 체계를 약화시켜 염증을 악화시킬 수 있습니다.호르몬 변화: 임신, 생리, 피임약 사용 등..

나는 며칠전 갑자기 왼쪽 배 가 콕콕 찌르는 듯한 통증을 느꼈다. 처음에는 그러다 말겠거니 하고 그냥 있었는데 통증이 멈추지 않고 자주 생겼다. 그래서 위장에 문제가 있나 싶어 배를 눌러보니 안쪽은 괜찮은데 배 가죽에 통증이 있는것 같았다. 아마도 신경통으로 일시적인 통증일 거라고 자체적으로 판탄한 나는 그냥 통증이 있어도 참았다. 지속적으로 계속 되는 것도 아니고 드문히 한번씩 쿡쿡 쏘는 듯한 통증이였기에 그런대로 참을 만 했다. 지금 생각해 보면 참으로 미련한 짓이 아닐수가 없다. 이때 병원에 가서 진단 받았으면 좀 더 빨리 치료 할수 있었겠지만 평소에 병원 가기를 싫어 했던 나는 그냥 참고 버텼다. 근데 다음날 되니 통증이 멈추지 않고 자리를 옮겨 이번에는 가슴 쪽에 통증이 있었다. 그래도 병원에 ..