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클로렐라는 단세포 녹조류로, 엽록소가 풍부하여 ‘녹색 식품’으로 불립니다. 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강식품으로 널리 알려져 있습니다.클로렐라의 효능풍부한 영양소: 단백질, 비타민, 미네랄 등 필수 영양소가 고루 함유되어 있어 영양 불균형 해소에 도움을 줄 수 있습니다.면역력 강화: 면역세포를 활성화하여 면역력을 높이는 데 도움을 줄 수 있습니다.해독 작용: 중금속 등 유해 물질을 흡착하여 체외로 배출하는 데 도움을 줄 수 있습니다.피부 건강 개선: 항산화 작용을 통해 피부 노화를 방지하고 피부 트러블 개선에 도움을 줄 수 있습니다.혈액 정화: 혈액 속 노폐물을 제거하고 혈액 순환을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.피로 회복: 에너지 생성을 돕고 피로 회복에 도움을 줄 수 있습니다.소화 기능 개..

호박은 단순한 식재료를 넘어 다양한 건강 효능을 지닌 귀한 식품입니다. 비타민, 미네랄, 식이섬유 등 풍부한 영양소를 함유하고 있어 우리 몸에 다양한 이로운 작용을 합니다.호박의 주요 효능소화 개선: 호박에 풍부한 식이섬유는 장 운동을 활발하게 하고 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다. 또한 펙틴 성분은 위장을 편안하게 해 소화불량을 완화시키는 효과가 있습니다.면역력 강화: 비타민 A, C, E 등 다양한 비타민이 풍부하여 면역력을 높이고 감기 예방에 도움을 줍니다. 특히 베타카로틴은 강력한 항산화 작용을 통해 세포 손상을 막고 노화를 방지합니다.눈 건강: 베타카로틴은 체내에서 비타민 A로 전환되어 시력 유지에 필수적인 역할을 합니다. 야맹증 예방과 눈의 피로 해소에도 효과적입니다.피부 건강: 비타민 A는..